–Armar–

11tipsforbiceps thumb

11 Tips för att Bygga Biceps

Skriven av Christian L.

Det går inte att hymla med vår fascination för ett par välbyggda musculus biceps brachii, ”armens tvåhövdade muskel” direkt översatt från latin. Alla vill vi ha ett par maffiga puckor […]

Arnolds bicepsrutin thumb

Arnold Schwarzenegger’s Bicepsrutin

Skriven av Christian L.

Förutom en status som tidernas främste kroppsbyggare så är ”The Austrian Oak” en av vår tids största actionhjältar på vita duken. Efter att ha erövrat 2 olika karriärer så toppar […]

Hitta oss på Facebook
Annons
Annons
  • Träna hårt, ät rätt och lev livet till fullo!