–Rygg–

v-formen thumb

Topp 7 – De Bästa Tipsen För Att Fixa V-formen

Skriven av Christian L.

Det är ingen hemlighet att vi människor lägger mycket vikt till vårt utseende. En välbyggd fysik är något många strävar efter. I denna idealbild av en symmetrisk muskulös anatomi så […]

trana nacke thumb

Träna Nacke

Skriven av Christian L.

Tjurnacke. Inte ett allt för charmigt namn men ack så trevligt fysiskt attribut för den som vill se krallig ut. Väldig svår att se ut som ett monster på gymmet […]

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Träna för volym – Bygg bred Rygg

Skriven av Christian L.

Ryggen är en av de viktigaste delarna av din kropp. Vare sig du har ett hårt manuellt arbete eller sitter i en kontorsstol hela dagarna så är en stark och […]

Hitta oss på Facebook
Annons
Annons
  • Träna hårt, ät rätt och lev livet till fullo!